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蚝油菜花的做法步骤

1.准备好食材。

2.胡萝卜切片，蒜切碎，尖椒切片。

3.菜花焯水。

4.锅中油烧肉，放入控好水的菜花、蒜花、葱花翻炒。

5.下入胡萝卜、生抽、蚝油、花椒粉、盐翻炒。

6.再放入尖椒、鸡精炒匀。

7.成品。